Showing posts with label Monday Blues. Show all posts
Showing posts with label Monday Blues. Show all posts

Monday, November 17, 2014

Ini bukan monday blues


Ni pic masa jam 12.35 tengahari tadi. Punya la tahan mengantuk. Cik Auni tidur lambat malam tadi. 11.30 malam baru dia nak lelap mata. Lampu semua dah tutup tapi mata Cik Auni tetap tak nak tutup huhuuhu...

Cik Auni sekarang susah dah nak tidur siang. Semalam kul 3 ptg baru dia nak lelapkan mata. Jenuh la nak suh dia tidur pagi tu. Memang tak la dia nak tidur. Selalunya dalam kalau pagi tak tidur dalam kul 12 or 1 tu dia dah mengantuk sangat tapi semalam entah kenapa energy dia banyak sangat. Sudahnya kul 3 ptg baru tumbang. 

5.30 petang baru dia banguan. Tu pun sebab hujan lebat dengan guruh angin nasib je tak ribut petir (minta dijauhkan). Kalau kat rumah MIL ujan lagi sedap la dia tidur. Sejuk je. Rumah kampung kalau ujan lebat guruh memang tak tenteram la nak tidur lama-lama walaupun sejuk.

Dah camtu malam memang lambat la dia tidur. Mummy dah tak larat nak angkat mata. Bagi dia tap layan upin ipin pun tangan dia tak berhenti bergerak. Ada je kerja dia kat badan mummy. Tak tenteram betul la. Camtu la anak kalau dah membesar. Serius rasa cepat sangat dia besar. Kalau masuk buai rasa macam dah tak muat buai tu. hai la anak kenapa la cepat sangat kamu membesar. Mummy tak puas lagi nak cium-cium bau baby....

Monday, November 11, 2013

Lemau

Hari ni agak lemau sikit. Bukan disebabkan hari ni hari Isnin. Ramai yang tak suka hari Isnin kan...Tapi kalau Khamis Jumaat baru senyum lebar. 

Actually Auni tak sihat. Dia demam start Sabtu tengahari. Makan pun sikit. Nasib baik menyusu ok. Merengek je. Demam kali ni dia lain macam sikit. Auni jarang demam so dapat kesan la perubahan dia. Selalu kalau badan panas kita lap dengan kain basah dia ok. Ni dia macam tak suka. Patut la masa mandi pagi tu dia tak main air. Nak cepat je. Sejuk agaknye. Ye la luar panas dalam sejuk. Selalu dia la paling suka mandi. Nangis macam mana pun kalau mandi tetap riang gembira. 

Sebelum balik rumah mak petang tu bawa Auni gi klinik. Masuk ubat bontot untuk turunkan suhu. Malam tu tak lena dia tido. Merengek-rengek serba tak kena. 3 4 kali gak la kena siram dengan muntah Auni. Dengan berak-berak tapi bukan yang cherry berry tu. Buang air macam biasa cuma 2 kali sehari. Selalu tu sekali sehari ataupun 2 hari sekali. Kul 4 pagi bawa dia tengok tv. Main-main dengan dia kejap pastu tido. Tu pun kul 5 lebih baru nak lelap. Kul 6 lebih dah jaga balik. Makan pun sikit-sikit jer. Saya kalau boleh tak nak biasakan dia makan ubat. Sekali jer saya bagi dia ubat demam. Antibiotik yang kena habiskan. Nak biasakan dia. Biar dia bina antibodi dia sendiri. Alhamdulillah dia nak minum susu. Saya tak bagi langsung FM sepanjang dia demam. Nasib baik juga dia demam masa cuti. Kalau hari bekerja nak tak nak terpaksa jugak topup dengan FM. 

Malam tadi pun demam dah ok. Pagi ni makan masih sikit. Tapi ada gak dia makan. Risau plak kalau dia lapar nanti. Saya ni kepala macam tak betul sikit. Ye la kurang tido. Macam ni la kalau ada anak kan. Makan pun tak menentu. Tu yang saya tak suka. Saya ni kena jaga makan sebab nak maintain susu. Kalau dah makan pun tak menentu macam mana susu nak keluar. Tu yang lemau jer harini. Nak-nak plak pagi tadi hujan lebat. Nak melangkah keluar rumah tu pun macam seretseret kaki jer...

Kena ambik mood balik ni. Kena happy-happy. Aci tak kalau nak tido kejap. 15minit pun jadi la. Sambil-sambil mengepam ni...Nak bila balik keceriaan pagi Isnin ni. Semoga mood saya tak kelaut la harini. Pagi tadi hampir-hampir hilang mood dah. Nasib baik cepat-cepat sedar. Jom kita ambik mood pagi-pagi ni...




Monday, May 3, 2010

Monday Blues

How to Beat the Monday Morning Blues


Credit to google

Step 1
If you can, sleep in an extra hour on Monday mornings. Going to bed early on Sunday night doesn't always help because most people will remain awake until their usual bedtime.


Step 2
If you can't sleep in by a full hour (and most of us can't), take action Sunday night to shorten your morning preparation time so that you can set the alarm for 15 minutes later than usual. Wash your hair, pack lunches, lay out your outfit or pack your briefcase on Sunday night.


Step 3
Hop out of bed the moment you wake up on Monday morning. Lingering in that downy comforter will only draw out the agony.


Step 4
End your shower with a jolt of cold water to tear yourself out of your grogginess. Or exercise in the morning to get your blood pumping and to release those feel-good endorphins.


Step 5
Get out in the sunlight. Bright light tells your body that it is indeed the morning and helps reset your internal clock.


Step 6
Drink coffee or another caffeine beverage. Although it's not healthy to drink caffeine to the point of addiction, caffeine, when used in moderation, can give your Monday mornings that much-needed oomph and alertness.


Step 7
Anticipate your Monday morning on Friday afternoon. Fight the temptation to race away from a messy desk. Clean up your desk and leave yourself a to-do list to make Monday morning a little more tolerable.